【ダイエット】2017年9月1日ダイエット始めました♪

結婚式をサポートする仕事に従事して15年

婚活応援をスタートして3年

只今、婚活応援「恋better♡セミナー」受講生募集中♪

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こんにちは！

婚活＆結婚式コーディネーターの島津です。

本日のカテゴリは【ダイエット＆ボディメイク倶楽部】

ここ、はてなblogでは、初めて触れます^^

皆さんは、ご自分のセルフイメージについて

どんな風に感じていますか？

セルフイメージとは？

自分で自分を認めているかどうか？

自分が好きかどうか？

こんな感じで、考えてくださったらOKですよ。

実は、これ、毎日を楽しく過ごすために非常に重要なんです。

セルフイメージが低い人は…

結構、何をやっても、うまくいかない

そもそも、何かをしようと思わない

婚活や結婚式を控えているのに、頑張れない

ワクワクしない

出来れば、やめたい…そんなことにもなってしまいます。

そこで、お薦めなのが、自分のセルフイメージを俯瞰で観察し

そこに、向き合ってみること！

でね…今日の本題

ワタクシ、本日9月1日から３カ月間で

ずっと、嫌だな、変わりたいな、と、引っかかっていたことを

手放すことにしました。

そもそも、メンタルの学びを続けていることもあって

セルフイメージ（自分好き度）は低く無くて

むしろ、高い方だと自覚はあったのですが

ひとつだけ、たった一点、気になっていたことと

とうとう、さよならすることにしました。

もう、ネタバレしてると思いますが

「ダイエット」始めました～(^_-)-☆

55歳です。もう、これが、最後の挑戦にする意気込みで

頑張ってみます。

また、お話しますが、神様が、私に

プレゼント？チャンスをくださったのです。

絶妙なタイミングです。神様、最高です♡

手前味噌ですが、素晴らしい企画を作りましたので

まずは、自らが実験台となります。

＜9月1日の14時までに食べたもの＞

こんな感じで、食べたもの、ぜーんぶ

写メして、トレーナーさんに送ります^^

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「ダイエット＆ボディメイク倶楽部」は
ご自分の体型コンプレックスにより
セルフイメージが低めの方対象に
正しいダイエット法を
毎日の動画配信や食事やウエイト管理など
６つのコンテンツを盛り込み
加えて、毎日のFBグループを利用しての
メンタルサポート付きで行っていきます♪

9月1日より一期生10名による
チャレンジが始まります！！！

こちらでは10名の皆さまの奮闘記（主に私^^）を
ご紹介していきますのでお楽しみに(^_-)-☆

「ダイエット＆ボディメイク倶楽部」は
随時、参加者を募集しております。
5名～10名のグループにて行いますので
随時、ご予約を受け賜わっております。
お問い合わせも、お待ちしております。
本当にすごいプログラムです。
只今、詳細ご案内のページを作成中ですので
しばらく、お待ちください。
キャンセルOKのエントリーは随時受けつけております。

＜こんな方が対象です＞
就活中、婚活中、結婚式前などの美しく変身したい目標をお持ちの方
検診でメタボ診断をされ健康な体型を手に入れたい方
アラフォー、アラフィフなど、新陳代謝が低いと思われる方

なお、個人が特定されることがないよう
配慮していきますので
お知り合いへ内緒でのご参加もできますよ(^_-)-☆

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以上は、FBページの転機です。

9月より【BBアカデミー】として

様々な、セミナーや講座を行い

女性のブラッシュアップを応援していきます。

それから【プレ花嫁さまの応援セミナー】受講生募集中です！

必要な方に届きます様に♡

では。。。また。。。