実は日常に溢れている「小さなYes!」を見逃すな
結婚式をサポートする仕事に従事して15年
婚活応援をスタートして3年
こんにちは!
婚活&結婚式コーディネーターの島津です。
早くも、10月も、おしまいですね。
11月は誕生月でして、私の誕生日と会社の誕生日が同じ
…ということで、10月は決算月でもあり
小さな小さな会社ながら、売り上げ?とか、この時ばかりは気になります(苦笑)
おかげさまで、会社設立してから、ずっと同じく忙しくさせてもらってるので
きっと、存続できることでしょう♪
毎日の「Yes!」のお話をしたいなと思います。
先週は、セミナー受講ウイークでして、2つのセミナーに参加してきました。
ひとつは「輝く自分ブランドの創造~あなたは自分自身の社長です~」
もう一つは「イメージングレッスン~なりたい自分になる~」
タイトルだけでも、共通点が伺えますよね。
全くタイプの異なる講師の方ですが、その教えの根本は同じに感じました。
そして、セミナー講師でもある私自身が、常に伝えていることも
根本的には、同じなんですよね。
皆に平等に与えられている「日常」を、いかに
気分良し!機嫌も良し!Happyであると感謝ができるか・・・
自分次第、気持ち次第ってことなのですが
メンタルコントロール術が、講師の方によって異なるだけ
根本が同じだとしても、講師の人柄や印象によって
受講生の受け取り方が、変わるので、そこが、セミナー講師の試されるところで
違う観点からも、勉強させていただきました。
上記に書いた「Yes!」のお話なんですが
日々の小さな感動や感謝を拾い上げ、その度ごとに「Yes!」と
ガッツポーズをすると良いそうです。
成功体験の意識付けのようなイメージかなと解釈できたのですが
なるほどなーと思いました。
私は、日課のようにホットヨガに通ってるのですが
苦手なポーズの時には「できる!」「できる!」「できる!」と
イメージをしながら、ポーズを取っています。
そうすると、かなり「できる!」に近づくんですよね。
プラス思考かマイナス思考か・・・
あなたは、どっち派ですか?
ここが、非常に重要なんですよね。
心の癖でしかないのです。直せるのです。
何かにチャレンジするときに「できる!」と思うか「無理かも~」と思うか
これに尽きます(笑)
私は・・・
日常の小さな小さな出来事に「感謝でYes!」が習慣になっています。
でも、これって、元々の性質ではなく、こころがけにより得たプラス思考です。
間違いない!(苦笑)
最近は、調子に乗っちゃって、何をやってもうまくいくと思っています♪
まっ、私のことはいいのですが
周囲に、勿体ない人がいたら、その思考の呪縛を取り除いてあげたいって
最近、特に、お節介な私が、成長しています。
婚活応援からプレ花嫁応援まで、幅を広げて、お節介中です(^_-)-☆
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